Online Diyet ile Zayıflamak Mümkün Mü?
Online diyet, kilo alma, kilo verme veya kilo korumak isteyen kişilerin tercih edebileceği bir seçenektir. Kilo almak veya kilo vermek belirli süreçleri içerisinde barındıran bir serüven olarak adlandırılabilir. Kısa sürede kilo vermek veya kısa sürede kilo vermek kolay bir şey değildir. Kolay olup olmamasının yanı sıra sağlıklı ve kalıcı da değildir. Bu nedenle diyetisyen eşliğinde uzun vadede ve sürdürülebilir bir şekilde kilo kontrolü sağlanması süreci profesyonel kılan en önemli etmendir.
Peki kimler online diyet yapmalı? Online diyet kimler için uygundur? Online diyet özellikle çalışan kişiler ve işten dolayı danışmanlık almaya gelemeyecek olan kişiler için uygundur. Çünkü iş yerinde kısa süreli molalarda bile online görüntülü konuşma üzerinden seanslar yapılabilmektedir. Özellikle sürekli ev işleri, çocuklarla uğraşan kişiler için de uygundur. Ev işleri ile, çocukların okula götürülüp getirilmesi ile uğraşan ebeveynler diyetisyenin yanına gitmek için uygun vakit bulamayabilir ve bundan dolayı da seanslar aksayabilir. Bu konuda online diyetin faydası oldukça büyüktür. Akşam uygun vakitlerde veya yarım saatlik bir molada yapılan seanslar sonrası hem gerekli motivasyon sağlanır hem de diyete uyumluluk devam eder. Bunun dışında şehir dışında yaşayan, yurt dışında yaşayan kişiler için de online olarak planlanan görüşmeler ve diyetler oldukça verimli geçmektedir. Günümüzde teknolojinin bize sunduğu güzel imkanlardan biri de budur. Bu imkanı iyi değerlendirmek ve sağlığınıza bir yatırım yapmak sizin elinizde. Sizler de online diyet hakkında bilgi almak istiyorsanız sağlıkla.com.tr üzerinden bizlere ulaşabilirsiniz. Sağlıkla kalın..
Dyt. Kübra Yetkin
Dyt. Kübra Yetkin
