Egzersiz

77 Makale

Egzersiz kategorisi ile ilgili yazı
Boyun Fıtığı Nedir?

Boyun Fıtığı Nedir?

Boyun fıtığı neden olur? Boyun fıtığı nedir? Boyun fıtığı tedavisi nedir? Boyun...

6 Mart 2024
Siyatik Sinir Sıkışması Ne Demektir?

Siyatik Sinir Sıkışması Ne Demektir?

Siyatik sinir sıkışması neden olur? Siyatik sinir sıkışması nedir? Siyatik sinir...

15 Mart 2024
Ramazan Ayında Egzersiz Nasıl Yapılır?

Ramazan Ayında Egzersiz Nasıl Yapılır?

Ramazan ayında egzersiz nasıl yapılmalı? Ramazan ayında egzersiz yaparken nelere dikkat...

15 Mart 2024
Sıcağın Ağrı Üzerine Etkisi Nedir?

Sıcağın Ağrı Üzerine Etkisi Nedir?

Ağrı olan noktaya sıcak uygulama yapılmalı mıdır? Sıcağın ağrı üzerine etkisi...

23 Şubat 2024
Fazla Kilo Dizlere Nasıl Etki Yapar?

Fazla Kilo Dizlere Nasıl Etki Yapar?

Fazla kilo dizlere nasıl zarar verir? Fazla kilo dizlere zarar verir mi? Osteoartrit fazla kilodan...

6 Şubat 2024
Yaşlı Bireylere Fizyoterapist Eşliğinde Evde Egzersiz Nedir?

Yaşlı Bireylere Fizyoterapist Eşliğinde Evde Egzersiz Nedir?

Yaşlı bireyler egzersiz yapabilir mi? Fizyoterapist eşliğinde online evde egzersiz yapılabilir...

7 Şubat 2024
Evde Online Egzersiz Nedir?

Evde Online Egzersiz Nedir?

Evde online egzersiz nasıl yapılır? Online egzersiz türleri nelerdir? Evde nasıl egzersiz...

30 Ocak 2024
Skolyoz Nedir?

Skolyoz Nedir?

Skolyoz nedir? Skolyoz kimlerde görülür? Skolyoz tipleri nelerdir? Skolyoz...

31 Ocak 2024
Adet Ağrısı Sebepleri ve Egzersizler

Adet Ağrısı Sebepleri ve Egzersizler

Adet döneminde neden karnım çok ağrıyor? Adet ağrısının sebepleri nelerdir? Adet...

9 Şubat 2024
Ramazanda Egzersiz Yapmalı Mı?

Ramazanda Egzersiz Yapmalı Mı?

Ramazanda Egzersiz yapılmalı mı? Ramazan ayında ne zaman egzersiz yapmak doğrudur? Ramazanda...

19 Mart 2024
Sağlıkla Nedir? Sağlıkla Nasıl Kilo Verilir?

Sağlıkla Nedir? Sağlıkla Nasıl Kilo Verilir?

Sağlıkla’da Sağlıklı Yaşama Nasıl Geçilir? Sağlıkla Nedir? Sağlıkla 4...

7 Aralık 2023
Evde Egzersiz Nasıl Yapılır?

Evde Egzersiz Nasıl Yapılır?

Evde egzersiz nasıl yapılır? Nasıl evde egzersiz yapabilirim? Egzersiz yapmanın yolları...

22 Mart 2024
Duvar Pilatesi Nedir?

Duvar Pilatesi Nedir?

Duvar pilatesi ne için yapılır? Kimler duvar pilatesi yapabilir?Duvar pilatesi nasıl...

28 Mart 2024
Deniz Kenarında Yürümenin Faydaları Nelerdir?

Deniz Kenarında Yürümenin Faydaları Nelerdir?

Deniz kenarında yürümek faydalı mıdır? Deniz kenarında yürümek sağlık...

2 Nisan 2024
Leg Extension Nedir?

Leg Extension Nedir?

Leg Extension ne için yapılır? Leg Extension makinesinde nelere dikkat etmelisiniz? Leg...

3 Nisan 2024

Sizi arayalım