Diyet

298 Makale

diyet kategorisi ile alakalı yazı
Diyet Yemek Tariflerinde Dikkat Edilmesi Gerekenler Nelerdir?

Diyet Yemek Tariflerinde Dikkat Edilmesi Gerekenler Nelerdir?

Diyetteyken Nelere Dikkat Etmeliyim? Kimi zaman bizlere sağlıklı beslenmek sağlıksız...

26 Ağustos 2023
Diyete Uygun Tiramisu Tadında Yulaf Kase

Diyete Uygun Tiramisu Tadında Yulaf Kase

Diyet Tiramisu İçin Gerekli Malzemeler 3 yemek kaşığı yulaf ezmesi 1 yemek...

30 Ağustos 2023
Aralıklı Oruç (Aralıklı Açlık) Nedir? Aralıklı Orucu Kimler Yapabilir?

Aralıklı Oruç (Aralıklı Açlık) Nedir? Aralıklı Orucu Kimler Yapabilir?

Aralıklı Oruç Hakkında Bilmeniz Gerekenler Aralıklı açlık diyeti son...

30 Ağustos 2023
D Vitaminin Fonksiyonları

D Vitaminin Fonksiyonları

D Vitaminin Temel Fonksiyonu Nedir? İnsan vücudu birbirine bağlı çarklarla...

17 Mayıs 2024
Sağlıklı Smoothie Nasıl Yapılır?

Sağlıklı Smoothie Nasıl Yapılır?

İşte sağlıklı bir smoothie tarifi Malzemeler: 1 adet büyük boy muz 1 su...

16 Nisan 2024
Online Diyet İle Beraber Ek Olarak Online Egzersiz Yapmak Fayda Sağlar Mı?

Online Diyet İle Beraber Ek Olarak Online Egzersiz Yapmak Fayda Sağlar Mı?

Tek başına online diyet yapmak fayda sağlar mı? Online diyetle birlikte online egzersiz yapmak...

21 Şubat 2024
Cevizli Salata Nasıl Yapılır?

Cevizli Salata Nasıl Yapılır?

İşte sağlıklı cevizli salata tarifi: Malzemeler: 2 su bardağı bebek ıspanak...

15 Nisan 2024
Sağlıklı Yaşam Nedir? Sağlıklı Yaşamak İçin Ne Yapmalıyız?

Sağlıklı Yaşam Nedir? Sağlıklı Yaşamak İçin Ne Yapmalıyız?

Sağlık Nedir? Dünya Sağlık Örgütü sağlığın tanımını şu şekilde...

26 Ağustos 2023
Diyetteyken Tüketebileceğiniz Avokado Tost

Diyetteyken Tüketebileceğiniz Avokado Tost

Diyet Tost Malzemeleri Yarım avokado Kızarmış tam buğday ekmeği 30 gr labne...

31 Ağustos 2023
Kabak detoksu sonrası beslenme nasıl olmalıdır?

Kabak detoksu sonrası beslenme nasıl olmalıdır?

Kabak Detoksu Sonrası Ne Yapılmalıdır? Daha önceki yazımızda bahsettiğimiz kabak...

31 Ağustos 2023
Kinoanın Sağlığa Yararları Nelerdir? Kinoa Sağlıklı Mıdır?

Kinoanın Sağlığa Yararları Nelerdir? Kinoa Sağlıklı Mıdır?

Kinoa Nedir?  Kinoa gluten içermeyen bir tahıldır. Özellikle son...

4 Ekim 2023
Chia Tohumunun Sağlığımız Üzerine Etkileri Nelerdir? Chia Tohumu Yararlı Mıdır?

Chia Tohumunun Sağlığımız Üzerine Etkileri Nelerdir? Chia Tohumu Yararlı Mıdır?

Chia Tohumunun İçeriği Nedir? Chia tohumu, içerisinde yüksek oranda yağ,...

4 Ekim 2023
Egzersiz Yapanlarda Karbonhidratın Önemi Nedir? Yeterli Karbonhidratı Neden Tüketmeliyiz?

Egzersiz Yapanlarda Karbonhidratın Önemi Nedir? Yeterli Karbonhidratı Neden Tüketmeliyiz?

Karbonhidrat tüketilmeli mi? Beslenme egzersiz yapan bireyler için gerekli...

4 Ekim 2023
Uyurken Metabolizma Hızlandırıcı Yoğurt Tarifi

Uyurken Metabolizma Hızlandırıcı Yoğurt Tarifi

Metabolizma Hızlandırıcı Acı Pul Biberli Yoğurt Tarifi Malzemeler 4 yemek kaşığı...

3 Ekim 2023
Acı Biber Kilo Verme Sürecinde Etkili Midir? Acı Biberli Yoğurt Kilo Vermeyi Sağlar Mı?

Acı Biber Kilo Verme Sürecinde Etkili Midir? Acı Biberli Yoğurt Kilo Vermeyi Sağlar Mı?

Diyet Sürecinde Acı Biberin Faydası Var mı? Pul biber, insan organizmasında çok...

3 Ekim 2023

Sizi arayalım